Warzywa duszone: fasolka, marchew, groszek i karczochy z szynką

Warzywa duszone z szynką: dodawaj je po kolei

Warzywa mają być miękkie, ale nie potrzebują identycznego czasu. Marchew i karczochy trafiają do garnka wcześniej, fasolka i groszek później. Szynkę rozłóż na gotowych porcjach, aby zachowała teksturę.

W skrócie

4 porcje · 40 minut · warzywa we własnym sosie

Składniki i czas dla 4

4 porcje · 40 min

Orientacyjne czasy tej propozycji redakcyjnej, nieprzetestowanej w kuchni. Dopasuj gotowanie do składników i sprzętu.

  • 300 g fasolki szparagowej
  • 200 g marchwi
  • 200 g mrożonego groszku
  • 200 g mrożonych serc karczochów w ćwiartkach
  • 1 cebula około 100 g
  • 80 g szynki dojrzewającej w plastrach
  • 2 łyżki oliwy
  • 300 ml wody i więcej w razie potrzeby; pieprz i sól

Przygotowanie krok po kroku

  1. Umyj i pokrój fasolkę. Obierz i drobno pokrój marchew; obierz i posiekaj cebulę. Sprawdź czasy gotowania na opakowaniach mrożonek.
  2. Zmiękcz cebulę na oliwie przez 5 minut. Dodaj marchew, karczochy i wodę, przykryj i łagodnie gotuj około 10 minut.
  3. Dodaj fasolkę i groszek, gotuj około kolejnych 10 minut, aż wszystko zmięknie i miną czasy z opakowań. W razie potrzeby dolej gorącej wody albo odkryj garnek, aby odparować nadmiar.
  4. Zdejmij z ognia, spróbuj i dopraw. Rozdziel na cztery talerze i dodaj paski szynki bez dalszego gotowania.

Jamones Paco Heredia do tego artykułu

Aktualny wybór z powiązanej kolekcji. Sprawdź format, wagę i wskazówki na każdej karcie.

Jamones Paco Heredia

Aktualny wybór z powiązanej kolekcji. Sprawdź format, wagę i wskazówki na każdej karcie.

Zobacz kolekcję →
Zobacz kolekcję →

Dostosuj przepis do swojej kuchni

Pokrój marchew drobniej niż karczochy. Zmieniając warzywa, dostosuj kolejność do ich twardości i instrukcji na opakowaniu.

Mąka i gotowy bulion nie są potrzebne. Przy alergiach mimo to sprawdź etykiety; nie każda szynka lub mieszanka warzyw pasuje do każdej diety.

Zbliżenie miękkich warzyw z paskami szynki i małą ilością sosu
Redakcyjne obrazy wygenerowane przez AI: propozycje podania bez dokładnych wag i bez wykonanego testu w kuchni.

Wybór podąża za katalogiem Jamones Paco Heredia. Zdjęcia redakcyjne ilustrują formaty; aktualne produkty i ich dane znajdziesz w kolekcji.

Wybierz szynkę i zaplanuj zakupy

Na cztery proponowane porcje potrzeba 80 g szynki. Porównaj opakowania krojonej szynki 80 g i sprawdź, czy opis dotyczy szynki, jeśli stosujesz podane składniki. Karuzela może też zawierać łopatkę.

Iberyjska szynka cebo i szynka bellota 100% iberyjska to różne kategorie; najdroższa nie jest wymagana. Przeczytaj skład i zasady przechowywania konkretnego produktu. Inne formaty znajdziesz w ofercie szynek.

Aktualny wybór z powiązanej kolekcji. Sprawdź format, wagę i wskazówki na każdej karcie.

Zobacz kolekcję →