Quiche de courgette, champignons et jambon en quatre parts

Quiche aux légumes, champignons et jambon bien prise

L’eau des légumes ramollit la pâte. Faites-les sauter avant de les mélanger aux œufs et au lait. Le jambon cuit ici dans la garniture et change de texture.

En un coup d’œil

4 personnes · environ 80 minutes · moule de 24 cm

Ingrédients et temps pour 4

4 personnes · 80 min

Temps indicatifs pour cette proposition éditoriale, sans essai en cuisine. Adaptez la cuisson aux ingrédients et au matériel.

  • 1 pâte brisée d’environ 250 g
  • 250 g de courgette
  • 250 g de champignons de Paris
  • 1 oignon d’environ 100 g
  • 3 œufs et 200 ml de lait
  • 80 g de jambon sec en lanières
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive; poivre et sel

Préparation pas à pas

  1. Chauffez le four à 180 °C. Garnissez un moule de 24 cm, piquez et précuisez avec papier et poids environ 12 à 15 minutes selon l’emballage.
  2. Lavez et coupez courgette, champignons et oignon. Faites sauter dans l’huile environ 10 minutes jusqu’à évaporation. Laissez tiédir. Battez œufs et lait, puis ajoutez légumes et jambon.
  3. Retirez papier et poids. Versez sur la pâte et cuisez environ 30 à 35 minutes, jusqu’à cœur ferme et au moins 72 °C au thermomètre. Protégez le dessus si nécessaire. Reposez environ 10 minutes avant de couper en quatre.

Jamones Paco Heredia pour cet article

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Adaptez la recette à votre cuisine

Le bord doré ne suffit pas: vérifiez le cœur. Moule et four modifient le temps.

Contient œuf, lait et généralement blé; vérifiez pâte et jambon. Utilisez des ustensiles propres après contact avec l’œuf cru. Sans crème ajoutée.

Sécurité des œufs: FDA.

Détail de garniture ferme de quiche aux légumes et jambon
Images éditoriales générées par IA: idées de présentation, sans poids exacts ni essai réalisé en cuisine.

La sélection suit le catalogue Jamones Paco Heredia. Les photos éditoriales illustrent des formats ; consultez les produits disponibles et leurs données actuelles dans la collection.

Choisir le jambon et prévoir ses achats

Prévoyez 80 g de jambon pour les quatre portions proposées. Comparez les sachets de jambon tranché de 80 g et vérifiez qu'il s'agit bien de jambon pour suivre ces ingrédients. Le carrousel peut aussi contenir de l'épaule.

Le jambon ibérique cebo et le jambon bellota 100 % ibérique sont des catégories différentes; la plus chère n'est pas imposée. Lisez les ingrédients et les consignes de conservation du produit. Pour d'autres formats, consultez notre sélection de jambons.

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